對于防曬霜的防曬指數很多人都不是很了解，大多數人都以為防曬指數越高越好，從而忽略了自己自身適合的特質，那么在選用防曬霜的時候，要怎樣根據防曬指數選擇防曬霜呢？
1.一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;
2.對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;
3.敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4.只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主;
5.在野外游玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時盡量選用防水的防曬護膚品。
1.一般類型皮膚的人，SPF值以8～12為宜;
2.對光敏感的人，SPF值以12-20為宜;
3.敏感性皮膚應挑選植物配方的防曬品或是含有二氧化鈦的物理性防曬霜。
4.只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15以下即可，以臉部防曬為主;
5.在野外游玩、海濱游泳時，防曬品的SPF值要在30以上。游泳時盡量選用防水的防曬護膚品。
